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👏Fiestas Patrias: Disfrutar sin culpa👏

👏Fiestas Patrias: Disfrutar sin culpa👏

Es común esperar con ansias las Fiestas Patrias, entre otras cosas por los placeres de comer tantas cosas típicas y ricas de nuestro país que quizás comúnmente no incluimos en nuestra alimentación. En estas fiestas aprovechamos para salirnos de las normas de alimentación habituales y quizás caer en los excesos, que muchas veces se traducen en sentimientos de “culpa” cuando […]

Día Mundial de la prevención del suicido: Creando esperanza a través de la acción

Día Mundial de la prevención del suicido: Creando esperanza a través de la acción

El Día Mundial de la Prevención del Suicidio (DMPS), que se celebra anualmente el 10 de septiembre, está organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y respaldado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El evento representa un compromiso global para centrar la atención en la prevención del suicidio. El lema 2023 “Crear esperanza a […]