¿Qué es la Salud Mental?

La Salud Mental es un estado de equilibrio tanto físico, mental y social, el cual influye directamente en nuestro desempeño, y en la forma en que enfrentamos la vida.

🌺La Salud Mental es como un jardín: necesita cuidados diarios para florecer. ¡Riega tu mente con pensamientos positivos y cultiva la felicidad!🌺

¿Por qué es importante la Salud Mental?

🍀Es fundamental para nuestro bienestar general: Influye en nuestra calidad de vida, nuestras relaciones, nuestra capacidad para trabajar y aprender.

🍀Es un derecho humano universal: Todos tenemos derecho a disfrutar de una buena salud mental.

🍀Afecta a todas las personas: Sin importar la edad, el género, la raza o el origen social.