Salud Mental en el rol de Cuidados: Cuidando para Cuidar

El pasado 21 de julio iniciamos un ciclo de talleres en Fundación Casa Betesda, espacio de encuentro con nuestra fundación en alianza, dirigido a madres, padres y cuidadores de personas que viven en situación de discapacidad física severa.

Para desarrollar la temática, realizamos un levantamiento previo de las necesidades específicas del grupo, y de esta forma creamos el ciclo de talleres de tres encuentros de forma presencial en las dependencias de Fundación Casa Betesda ubicada en la Florida.

En este espacio se dan a conocer los factores que inciden en la sobrecarga del cuidador, sentimientos de culpa, frustración, estrés, cómo identificarlos y qué hacer para potenciar el autocuidado, bienestar y calidad de vida.

Este espacio fue facilitado por nuestra psicóloga Josefa Abarzúa, quien destaca la participación, interés y compromiso de las familias, en participar y darse un espacio de contención colectiva en relación a los cuidados.

Este ciclo finalizará el 04 de agosto, y nuestro objetivo es que las familias puedan reconocer la importancia de la Salud Mental frente a la alta demanda que presentan en su rol de cuidadores, pudiendo adquirir nuevas herramientas que les permitan cuidarse para cuidar.